Monthly Archives: 2月 2016

518380699_4a4beef2d9_z

これまでにみなさんの中にも思ったように睡眠ができなくて悩んでいるという方がいるかと思います。

そして、そういう方の多くは意外と軽く考えていて特に何も手を打たないでそのままの状態を放置していると思います。

ですが、それは決して体に良くないので絶対に何かした方が良いです。その中でも特に私がおすすめするのが睡眠サプリです。

それはどうしてかというと、睡眠サプリなら手軽に入手できるというのもあって普段仕事で病院に行く暇もないという方はぜひ
睡眠サプリを使って欲しいと思います。

それで多くの方は今よりも快適な睡眠が可能になると思います。
確かにサプリと聞くと医薬品とは違ってその効果に疑問があるというのは分かります。

ですが、最近のサプリというのは本当に効果が高い物が多いので
まずどの睡眠サプリが効果あるのかしっかり調べた上で睡眠サプ理を購入すると良いです。

そのためにまずはインターネットでどういう睡眠サプリが良いのか調べてレビューの評価が高いものを買うと良いと思います。

少なくとも私はこれまでにそうやって睡眠サプリを買って失敗した事はないのでこれまで睡眠サプリ買った事がないという方は
ぜひそうやって睡眠サプリを買うと良いと思います。

睡眠サプリの別の良い方として、不眠症サプリと言う場合もあります。

小学6年生の時に近くの川へ友達と釣りに出掛けた時、私は釣りをしている最中に誤って橋の上から川に転落してしまい、体中泥だらけになって、泣きながら帰宅して両親に大目玉を喰った苦い思い出がありました。

その日は朝から友達3人で、「魚釣りに行こう」という事になり、久しぶりの釣りに心踊らせながら目的の川へ出掛けました。しかし、前日からの雨が残ったせいで川の水が半分残っていて、沼地状態でした。「気をつけて釣りしよう」という事になった私たちは川の上の橋から慎重な構えで釣りをしていました。

しかし、幾ら経っても魚は竿に食いつかずイライラして橋の上から少し身を乗り出したその時、私は勢い余って橋の上から沼地の川へ転落してしまいました。

なんと私を助けようとした友達まで誤って川に転落してしまったのです。友達は身を挺して沼地の中でもがく私を救出してくれ、二人無事に川岸へたどり着きましたが、体中泥だらけになってしまい、帰宅して両親が激怒する姿がはっきりと浮かんできました。案の定、帰宅してすぐお風呂場へ直行シャワーで洗い流されました。

「もう二度とあの川へ行くんじゃないよ!」ときつく親からお説教されてしまいました。それからその川へは二度と行くことはありませんでした。
思い出すのも恐ろしいおぞましい釣りでの経験です。

今日も朝から良く晴れて気持ちが良い一日でした。午後からは毎週、習っているフラワーアレンジメントの教室に行きました。

今日はハロウィーンをテーマにコスモスやふうせんとうわた、ユーカリ、ヒペリカムなどをさして行きました。

花器にはオレンジ色と黒でハロウィーンの飾りをつけてヒペリカムの実には針金をさして飛ばしてよりポップな感じを出しました。

出来上がりは大満足でウキウキと自転車を漕いで帰りました。帰宅してすぐに玄関に飾りました。いつもの玄関がいっぺんで華やかにお洒落になりました。来週も通うのが楽しみです。実は大学生の娘が今日は遊びに朝早くから出掛けてしまいどうしたものかと思案していたのです。やはり趣味は持つものですね。来季は絵手紙にも挑戦しようと思っています。

夕飯も食べて来るとの事で私一人の夕ご飯になったので作るのも面倒でお弁当を買って来ました。たまにはお台所も休ませてあげないといけません。

100円ショップのネイル用品で可愛いネイルが出来ると本に書いてあったので早速、100円ショップも覗いて来ました。手始めにピンクの濃淡でグラーデーション
ネイルを作ろうと思います。数年前まではネイルにも凝っていたのですが最近はしていませんでした。

食欲の秋なので、毎日のように誰かしら会社の同期とゴハン会を開催しています。

家で鍋パーティーやったり、イタリアンレストラン行ったりしてますが、今日は新しく出来た野菜料理の店に行きました。

このお店のコンセプトは、各地で仕入れた新鮮な有機野菜を使った料理ということで、ヘルシーかつ健康的な料理が多く、女子会には大人気なのです。

5品コースを頼んだのですが、メニューは、①生野菜のコンポート、②トマト、カリフラワー、大根、ロマネスコ、京人参、ナスの天ぷら。③鈴カボチャのスープ。④野菜と梅のちらし寿司。

デザートは野菜ソースのカキ氷でした。めずらしい名前の野菜ばかりで、天ぷらにしても普段絶対見かけないし作ったこともない食材ばかりで、感心しました。

驚きなのが天ぷらに付ける塩も、ハイビスカス塩、ゆず塩、バジル塩など見たことないものばかりでした。新鮮な驚きを感じつつ美味しくいただき、楽しかったです。megoというお店でした。

でもヘルシーすぎて、後でお腹が空いたので、二軒目で焼き鳥などがっつり食べてしまったので、ヘルシー低カロリーの意味がなくなってしまい残念でした笑。美肌を目指す方にもビタミンやミネラルの多い食事がとれるのでオススメの店です。

夫婦生活だとか、彼氏彼女同居で困ってしまうのって、何でしょう。
実は自分が一番困ったのが、おならでした。
結構家族内では、きたねえくらいで終わる話ですが、笑いにも変えられず、明らかに男がわが下品な話で困ったりしないでしょうか。
というほど、お付き合いもした事はないですがね。
女は良いと思うのです。男は基本的に気にしないですから。ただ無粋な男がすると慣れるまで空気が冷えるよなという感じです。

後、トイレも困りますよね。外で付き合ったり遊んでいる時は、見てはいないのですが、同棲すると、女の方が凄かったりすると、フォローするのも男で、男はもう下品というような扱いを受けています。
実際の所、これDV人間の植え付けられたイメージもあるかもしれませんね。普通の女性だったら、理解していると思いますから。
僕が下品でバカであるというイメージを特に強調して出会う人に、植え付けたのはあの人ですからね。

被害妄想かもしれませんが、最初和やかに話していて、DV女が何か耳打ちすると、急に話していたその人が僕を見る目が変わるという事がありました。
DV人間とは本当に決別をお勧めします。

実際、彼氏彼女の同棲では、下の方は慣れなんでしょうかね。

秋刀魚が、今年は不良らしい。庶民の味方とも言える秋刀魚の不漁は、今後の家計に少なからず影響を及ぼすだろう。

しかし、近頃は円安等の影響で色々なものが値上げして家計を直撃している。政府は、景気は順調に回復していると言っているが実際のところ実感として景気の回復は感じられない。

一部の大手企業は給料のベースアップをしたが中小企業等は今だ景気の回復を感じるにいったていない。そんな中での、秋の庶民の味覚である秋刀魚の不漁は庶民の懐に直撃する問題だろう。

しかし、それ以上に心配なのがこの秋刀魚の不漁は一時的なものなのか?である。

日本自体は海洋資源の保護を考えて漁をしているが中国や韓国は海洋資源の保護を考えて漁をしているとは思えないところがある。そのため、来年以降の秋刀魚の不漁が続かないか不安でならない。

そのうち、秋刀魚が高級魚として扱われる未来は絶対にないようにして欲しいものである。鰯が高級魚になり食べずらくなり、鰻が資源保護の観点から禁漁になりそうで、マグロも今に禁漁になると言われている。

このままだと、日本料理の危機とも言える状況になりつつある。はたして、日本料理は私が老人になるころ存在するのだろうか心配でならない。